{"id":15793,"date":"2026-04-11T15:46:31","date_gmt":"2026-04-11T15:46:31","guid":{"rendered":"https:\/\/erikamagyarosi.com\/?p=15793"},"modified":"2026-04-13T13:14:26","modified_gmt":"2026-04-13T13:14:26","slug":"92-of-people-never-achieve-their-goals","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/erikamagyarosi.com\/de\/92-of-people-never-achieve-their-goals","title":{"rendered":"92% der Menschen erreichen ihre Ziele nie. Hier ist, was sich f\u00fcr diejenigen ge\u00e4ndert hat, die es geschafft haben."},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"15793\" class=\"elementor elementor-15793\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-349eeb8e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default qodef-parallax-row-no qodef-content-aligment-left qodef-row-grid-no qodef-disabled-bg-image-bellow-no\" data-id=\"349eeb8e\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3bd1b3d4\" data-id=\"3bd1b3d4\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5416164 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5416164\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Forschungen der Universit\u00e4t Scranton zeigen, dass 92 % der Menschen, die sich Ziele setzen, diese nie erreichen. Durchschnittlich verlieren Online-Programme 87 % ihrer Teilnehmer vor der letzten Lektion. Die meisten Leser dieses Textes kennen beide Seiten dieser Zahlen. Sie haben sich ein Ziel gesetzt. Sie wollten es erreichen. Irgendwann auf halbem Weg war Schluss.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Der Grund war nie mangelndes Talent und auch nie Faulheit. Es h\u00f6rte auf, weil nichts mehr Halt gab, als das Leben laut wurde.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Ich leite ein 12-w\u00f6chiges Gruppen-Coaching-Programm namens <a href=\"https:\/\/online.erikamagyarosi.com\/master-the-impossible\">Meistere das (Un)m\u00f6gliche.<\/a> \u00dcber drei Kohorten (Gruppen-Generationen) hinweg sammelte ich w\u00f6chentlich Umfragedaten. Dabei handelte es sich nicht um Zufriedenheits-Smileys, sondern um echte Fragen dar\u00fcber, was die Teilnehmer motivierte, was sie ausbremste, wo sie beinahe aufgegeben h\u00e4tten und was sie zur R\u00fcckkehr bewegte.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p><em>Alle Zitate in diesem Artikel stammen aus anonymisierten, w\u00f6chentlichen Teilnehmerbefragungen aus drei Kohorten. Die Teilnehmer haben der Verwendung ihrer Antworten zur Programmentwicklung zugestimmt. Um ihre Privatsph\u00e4re zu sch\u00fctzen, werden die einzelnen Zitate nicht namentlich genannt.<\/em><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Im Folgenden beschreibe ich meine Ergebnisse.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:separator --><\/p>\n<hr \/>\n<p><!-- \/wp:separator --><!-- wp:heading --><\/p>\n<h2>Die harten Zahlen<\/h2>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p><strong>69% Teilnehmer haben ihr Ziel erreicht.<\/strong> Abgeschlossen, im Sinne von beendet. Verglichen mit den 8%, die laut Forschungsergebnissen der Norm entsprechen, bedarf diese Zahl keiner weiteren Erl\u00e4uterung.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p><strong>5% hat sein urspr\u00fcngliches Ziel \u00fcbertroffen.<\/strong> Bevor das Programm zu Ende ging. Ihnen ging das Ziel aus, bevor ihnen die Struktur ausging.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p><strong>90% hat messbare Fortschritte erzielt<\/strong> bei einem Projekt, das zuvor teilweise monatelang, teilweise jahrelang festgefahren war.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u00dcber alle Teilnehmer und drei Kohorten hinweg, <strong>Die Abbrecherquote betrug 0%.<\/strong> Zwei Teilnehmerinnen unterbrachen ihre Teilnahme kurz aus pers\u00f6nlichen Gr\u00fcnden (eine von ihnen brachte ein Kind zur Welt). Beide kehrten zur\u00fcck und beendeten das Programm!<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Der <strong>Die durchschnittliche Bewertung lag bei 4,9 von 5 Sternen.,<\/strong> wobei 91% der Teilnehmer die h\u00f6chstm\u00f6gliche Punktzahl erreichten.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Diese Zahlen sind sauber, ehrlich und nachvollziehbar. Jeder einzelne Datenpunkt stammt von den Teilnehmern selbst. Doch so aussagekr\u00e4ftig die Zahlen auch sind, sie zeigen nur, was passiert ist. Sie erkl\u00e4ren nicht, warum.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Das erfordert ein genaueres Hinsehen.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:separator --><\/p>\n<hr \/>\n<p><!-- \/wp:separator --><!-- wp:heading --><\/p>\n<h2>Muster 1: Der R\u00fcckkehreffekt<\/h2>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>75% der Teilnehmer gaben zu, dass es einen Moment gab, in dem sie jedes andere Programm abgebrochen h\u00e4tten.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Dies ist die wichtigste Zahl in diesem gesamten Artikel, denn die Frage, die Sie sich vor der Anmeldung eigentlich stellen, lautet wahrscheinlich nicht <b>\u201cWerde ich mein Ziel erreichen?\u201d<\/b> Die eigentliche Frage ist: <b>\u201cWas passiert, wenn ich wieder an Schwung verliere?\u201d<\/b><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Folgendes ist tats\u00e4chlich passiert.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cAls es in anderen Bereichen meines Lebens schwierig wurde, war das Erste, was ich aufgeben wollte, mein Projekt. Normalerweise h\u00e4tte ich nach einem einzigen Fehlschlag einfach aufgegeben.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cEs gab mehrere Momente, in denen ich ans Aufgeben dachte. Vor dem Programm h\u00e4tte ich wahrscheinlich aufgegeben und mich selbst f\u00fcr noch unf\u00e4higer gehalten, mein Ziel zu verfolgen.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cIch wurde krank und konnte etwa zwei Wochen lang nicht viel tun. Ich konnte keine der angestrebten Verhaltensweisen abschlie\u00dfen. Ich habe Erikas Worte sehr gesch\u00e4tzt: Wenn ich auch nur einen Satz lesen k\u00f6nnte, w\u00fcrde das schon z\u00e4hlen.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Eine Teilnehmerin, die mitten im Programm ein Kind zur Welt brachte, beschrieb den Moment, als sie beinahe aufgeben wollte:<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cIch wollte ein paar Minuten vor Ablauf der Frist aufgeben, weil ich technische Probleme hatte, die ich meiner Meinung nach nicht rechtzeitig l\u00f6sen konnte. Ich habe geweint, aber dann habe ich es trotzdem geschafft.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Sie hat ihr urspr\u00fcngliches Ziel \u00fcbertroffen.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Keiner von ihnen ging. Der Grund daf\u00fcr war nicht, dass sie disziplinierter waren als du. Die Struktur hielt sie davon ab, bevor das alte Muster wieder in Gang kommen konnte.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Dieser Unterschied ist wichtig. Disziplin ist eine begrenzte Ressource. Struktur hingegen schafft ein Umfeld. Man braucht nicht mehr Willenskraft, um etwas zu Ende zu bringen. Man braucht einen Rahmen, der Halt gibt, wenn die Willenskraft nachl\u00e4sst. Das ist der Unterschied zwischen einem Programm, das einen eine Woche lang inspiriert, und einem, das einen zw\u00f6lf Wochen lang tr\u00e4gt.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:separator --><\/p>\n<hr \/>\n<p><!-- \/wp:separator --><!-- wp:heading --><\/p>\n<h2>Muster 2: Die Identit\u00e4tsrekonstruktion<\/h2>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Jeder einzelne Teilnehmer der Abschlussbefragung beschrieb eine Ver\u00e4nderung, die \u00fcber das Erreichte hinausging. Sie beschrieben eine Ver\u00e4nderung in ihrer Pers\u00f6nlichkeit.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Ein Psychologe w\u00fcrde dies sofort bemerken. Verhaltens\u00e4nderungen sind h\u00e4ufig, Identit\u00e4tsver\u00e4nderungen selten. Die meisten Programme bewirken vor\u00fcbergehende Leistungsver\u00e4nderungen. Diese Daten zeigen Ver\u00e4nderungen in der Selbstwahrnehmung, die die Teilnehmer selbst unaufgefordert erkannten und artikulierten.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cIch bin nicht mehr das stille kleine M\u00e4dchen, das sich nicht traut, f\u00fcr seine eigenen Ziele und Meinungen einzustehen.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cIch bin viel freundlicher zu mir selbst. Ich bin mir meiner selbstbegrenzenden Gedanken jetzt bewusster. Ich gehe sorgsam mit meiner Energie um und achte auf meine Grenzen.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cIch sehe mich jetzt anders und kann viel netter zu mir selbst sein.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cIch habe meine Sicht auf mich selbst ver\u00e4ndert. Schon kurze Auszeiten f\u00fcr mich selbst haben einen gro\u00dfen Unterschied f\u00fcr mein Wohlbefinden, meine Produktivit\u00e4t und mein Gl\u00fccksgef\u00fchl gemacht.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Eine Teilnehmerin trug sieben Jahre lang die Trauer \u00fcber ihr Scheitern an der Universit\u00e4t mit sich herum. Sie hatte nicht dar\u00fcber sprechen k\u00f6nnen, ohne Schmerzen zu empfinden. Zw\u00f6lf Wochen sp\u00e4ter schrieb sie:<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cSich selbst nach sieben Jahren das Scheitern zu verzeihen, f\u00fchlt sich wie eine riesige Erleichterung an und ist von unermesslichem Wert.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cIch habe es geschafft, mich durchzubei\u00dfen und meine gr\u00f6\u00dfte Angst zu \u00fcberwinden, n\u00e4mlich nicht gut genug zu sein.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Das geht weit \u00fcber \u201cIch habe einen neuen Produktivit\u00e4tstrick gelernt\u201d hinaus. Das bedeutet: \u201cIch sehe mich jetzt anders.\u201d Das Ziel war der Weg. Die Transformation war das Ziel.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:separator --><\/p>\n<hr \/>\n<p><!-- \/wp:separator --><!-- wp:heading --><\/p>\n<h2>Muster 3: Das eigentliche Hindernis war nie die Zeit.<\/h2>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u00dcber zw\u00f6lf Wochen hinweg beantworteten die Teilnehmer in w\u00f6chentlichen Umfragen die Frage: \u201cWas hat Sie diese Woche am meisten ausgebremst?\u201d Die Antworten bilden ein bemerkenswert einheitliches Muster.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Das gr\u00f6\u00dfte Hindernis war nie logistischer Natur. Es war innerlich. Perfektionismus. Angst vor Verurteilung. Das Hochstapler-Syndrom. Alles-oder-nichts-Denken. Die \u00dcberzeugung, dass man etwas gar nicht erst tun sollte, wenn man es nicht perfekt kann.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cDie Angst vor Verurteilung.\u201d<br \/><em>\u2014 derselbe Teilnehmer, Woche f\u00fcr Woche<\/em><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cPerfektionismus und Selbstzweifel.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cMein Hochstapler-Syndrom hat mich am meisten ausgebremst. Ich dachte st\u00e4ndig, meine Ideen seien nicht gut genug.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cIch denke normalerweise in Alles-oder-Nichts-Kategorien. Wenn ich an dem Tag nichts geschrieben habe, werde ich es abends auch nicht mehr tun, weil ich es vorher nicht geschafft habe.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cIch dachte, Heidelberg sei eine sogenannte \u2018Elite-Uni\u2019, und an einer anderen bin ich gescheitert. Warum sollte ich es also diesmal schaffen?\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Dies best\u00e4tigt die Kernaussage des gesamten Programms. Sie sind nicht das Problem. Ihr Ansatz hat nicht funktioniert. Die Denkmuster, die Sie mitgebracht haben, waren es, die Sie zuvor blockiert haben, und sobald die Teilnehmer diese Muster klar erkennen konnten, verloren sie ihre Wirkung.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:separator --><\/p>\n<hr \/>\n<p><!-- \/wp:separator --><!-- wp:heading --><\/p>\n<h2>Muster 4: In der sechsten Woche bemerkten die Menschen in ihrem Umfeld dies.<\/h2>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Ein Soziologe w\u00fcrde dies als \u201cIdentit\u00e4ts-Performance-Verschiebung\u201d bezeichnen, den Moment, in dem innere Ver\u00e4nderungen f\u00fcr andere erkennbar werden.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>In der sechsten Woche berichteten die Teilnehmer, dass die Menschen in ihrem Umfeld anders reagierten. Dies geschah, ohne dass die Teilnehmer eine Ver\u00e4nderung ank\u00fcndigten. Die Ver\u00e4nderung war einfach sichtbar.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cJemand hat mich \u00fcber LinkedIn angeschrieben und gefragt, ob ich ihm Rat geben k\u00f6nnte. Er hat nicht im Internet gesucht. Er hat nicht unsere Konkurrenten gefragt. Er hat mich gefragt.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cDie einfachen, aber genialen Schritte haben Ver\u00e4nderungen erm\u00f6glicht, vor denen ich mich monatelang gef\u00fcrchtet hatte.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cAm Freitag rief ich bei etwa 10 Unternehmen an, um mich nach meinem Sponsoringangebot zu erkundigen, und es war nicht halb so schlimm, wie ich bef\u00fcrchtet hatte.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cMir fiel es auf, als ich eine E-Mail schrieb, eine alberne Antwort bekam und es mir zum ersten Mal egal war. Ich habe nicht lange dar\u00fcber nachgedacht. Ich habe es einfach abgehakt.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cNach dem Gespr\u00e4ch war ich sehr stolz, weil ich so gro\u00dfe Angst gehabt hatte.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Wenn andere Menschen anfangen, dich anders zu behandeln, sp\u00fcrst du nicht mehr nur eine Ver\u00e4nderung. Du erlebst sie.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:separator --><\/p>\n<hr \/>\n<p><!-- \/wp:separator --><!-- wp:heading --><\/p>\n<h2>Muster 5: Die Gruppe als haltende Umgebung<\/h2>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>100% der Teilnehmer nannten die Gruppe als Faktor f\u00fcr ihre Ergebnisse. Diese \u00dcbereinstimmung war unerwartet.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>In der Psychologie bezeichnet man als \u201csicheres Umfeld\u201d einen Raum, in dem Risikobereitschaft gefahrlos m\u00f6glich ist, weil der Rahmen stabil genug ist, um einen im Falle eines Falles aufzufangen. Genau das wurde die Gruppe in allen drei Kohorten ausnahmslos.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cIch war \u00fcberrascht, wie sehr mich die Arbeit in einer Gruppe motiviert hat. Ich dachte immer, Gruppen seien nicht so mein Ding.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cSelbst wenn ich mal eine Woche lang nicht mein Bestes gegeben habe, konnte ich die erstaunlichen Fortschritte der anderen sehen, was mich motiviert hat, weiterzumachen.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cDie Unterst\u00fctzung aus der Gemeinde und das Gef\u00fchl der Verantwortung. Zu wissen, dass ich jemandem Rechenschaft schuldig war, hat mir geholfen, fokussiert zu bleiben.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cZu h\u00f6ren, dass auch andere Menschen, die ich f\u00fcr interessant, freundlich und intelligent halte, mit Schwierigkeiten zu k\u00e4mpfen haben.\u201d<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>&#8221;\u00a0<span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\">Drei enge Freunde fragten mich unabh\u00e4ngig voneinander, ob etwas Wunderbares passiert sei. Ich strahlte f\u00f6rmlich vor Freude.<\/span><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\">. Gleichzeitig f\u00fchlte ich mich entspannt, nicht gehetzt und habe jeden Termin p\u00fcnktlich wahrgenommen.\u00a0<\/span><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\">Der gr\u00f6\u00dfte Vorteil f\u00fcr mich: Wenn ich das kann, kann ich auch andere Pers\u00f6nlichkeitsmerkmale in mir entwickeln \u2013 und zwar mit Freude.\u201d<\/span><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Die Gruppe erzeugte keinen Druck. Sie schuf die Erlaubnis. Die Erlaubnis, eine schlechte Woche zu haben, ohne dass dies ein Grund zum Aufgeben war, und die Erlaubnis, auch mal unvollkommen zu sein und trotzdem etwas zu leisten.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:separator --><\/p>\n<hr \/>\n<p><!-- \/wp:separator --><!-- wp:heading --><\/p>\n<h2>Muster 6: Die Erlaubnis, langsam zu fahren<\/h2>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Dies ist m\u00f6glicherweise der kontraintuitivste Befund im gesamten Datensatz.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>In einem Programm, das auf Leistung und Zielerreichung ausgerichtet war, sch\u00e4tzten die Teilnehmer am meisten die M\u00f6glichkeit, nicht arbeiten zu m\u00fcssen. Als eine Teilnehmerin zwei Wochen lang krank war und nichts tun konnte, wurde sie nicht bestraft. Man sagte ihr, dass auch das Lesen eines Satzes z\u00e4hle. Als eine andere Teilnehmerin ihr Projekt in einer anstrengenden Woche unterbrechen wollte, hielt das Programm durch. Als eine dritte Teilnehmerin mitten im Programm ein Kind zur Welt brachte, wurde ihr Ruhe empfohlen, und sie kam zur\u00fcck und \u00fcbertraf ihr Ziel sogar.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Das ist genau das Gegenteil von dem, was die meisten F\u00f6rderprogramme tun. Die meisten Programme erh\u00f6hen den Druck zus\u00e4tzlich zu dem, den man ohnehin schon hat. Dieses Programm nimmt ihn einem ab.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Und hier wird es interessant. Die Teilnehmer, denen erlaubt wurde, langsamer vorzugehen, taten dies nicht. Sie kamen schneller zur\u00fcck. Sie nahmen die Herausforderung mit weniger Widerstand wieder auf. Sie beendeten die \u00dcbung.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:separator --><\/p>\n<hr \/>\n<p><!-- \/wp:separator --><!-- wp:heading --><\/p>\n<h2>Muster 7: Ergebnisse, die ohne das Programm nicht zustande gekommen w\u00e4ren.<\/h2>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>100% der Teilnehmer, die die Frage \u201cWas w\u00e4re ohne dieses Programm nicht geschehen?\u201d beantworteten, nannten etwas Konkretes. Es handelte sich dabei nicht um theoretische Verbesserungen oder vage Gef\u00fchle der Inspiration.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cIch h\u00e4tte gar nicht erst versucht, ein Buch zu schreiben. Es w\u00e4re ein Traum geblieben, der mir nicht wirklich erreichbar schien.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cDass ich angefangen habe, Beitr\u00e4ge zu ver\u00f6ffentlichen und mich sichtbar zu machen. Wahrscheinlich nie.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cKeine Sichtbarkeit, \u00fcberhaupt nicht. Keine fertige Website. Keine t\u00e4glichen Beitr\u00e4ge.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cIch habe meine Positionierung anderthalb Jahre lang aufgeschoben. Innerhalb des Programms war es in vier Wochen erledigt.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cEtwas, von dem ich nicht wusste, dass ich es brauchte, das mir aber ungemein geholfen hat, mein Ziel erhobenen Hauptes zu erreichen. Ich kann jetzt sagen: Ich habe es geschafft und bin stolz darauf.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Es handelt sich um existierende Websites, geschriebene B\u00fccher, sichtbar gewordene Unternehmen und eingereichte und angenommene Universit\u00e4tsbewerbungen. Strukturen waren nicht der Ansporn f\u00fcr diese Frauen. Strukturen machten die Ergebnisse strukturell unausweichlich.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:separator --><\/p>\n<hr \/>\n<p><!-- \/wp:separator --><!-- wp:heading --><\/p>\n<h2>Hinter den Zahlen<\/h2>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Wenn man von den Abschlussquoten und den Sternebewertungen absieht, zeigen die Daten Folgendes:.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:table --><\/p>\n<figure>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th data-align=\"left\">WAS WIR GEMESSEN HABEN<\/th>\n<th data-align=\"left\">WAS WIR GEFUNDEN HABEN<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Ich h\u00e4tte fast aufgegeben, bin aber zur\u00fcckgekommen.<\/td>\n<td>75% traf in diesem Moment ein. 100% blieb.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Identit\u00e4tswandel<\/td>\n<td>100% beschrieben sich danach anders.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Hindernis #1<\/td>\n<td>Ihre eigenen Denkmuster, nicht Zeit oder Geld.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Auch andere bemerkten die Ver\u00e4nderung.<\/td>\n<td>In der sechsten Woche wurde die Ver\u00e4nderung sichtbar.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Der Gruppeneffekt<\/td>\n<td>100% nannte die Gruppe als einen Faktor in ihren Ergebnissen.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlechte Wochen<\/td>\n<td>Das Programm funktioniert auch dann, wenn Sie es nicht k\u00f6nnen.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>W\u00e4re allein nicht passiert.<\/td>\n<td>100% nannten konkrete Ergebnisse, die sie dem Programm zuschreiben.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/figure>\n<p><!-- \/wp:table --><!-- wp:separator --><\/p>\n<hr \/>\n<p><!-- \/wp:separator --><!-- wp:heading --><\/p>\n<h2>Was die Teilnehmer sagten, als ich sie um Ehrlichkeit bat.<\/h2>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>In der neunten Woche bat ich die Teilnehmer, einen Warnhinweis f\u00fcr das Programm zu verfassen. Ohne Schn\u00f6rkel, ohne Marketing, einfach die Wahrheit.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cGew\u00f6hne dich an den Erfolg. Das kannst du nicht zur\u00fccksetzen.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cWarnung: Kann einen extremen Drang ausl\u00f6sen, Projekte anzugehen, von deren Fertigstellung man nicht einmal zu tr\u00e4umen gewagt h\u00e4tte.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cWarnung: Heftige Kettenreaktion.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cPass auf. Dein Betr\u00fcger ist ein Mistkerl und schl\u00e4gt hart zu, besonders wenn du es nicht erwartest.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cSeien Sie sich bewusst: Diese Reise kann Ihre allt\u00e4glichen Gewohnheiten und Ihr Leben ver\u00e4ndern.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cIch arbeite an meinem Ziel, auch wenn ich Angst habe und alle Stimmen in meinem Kopf mir sagen, dass ich sowieso scheitern werde.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Und als ich fragte, wer diesem Programm auf keinen Fall beitreten sollte, waren die Antworten ebenso eindeutig.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cJemand, der der Wahrheit nicht ins Auge sehen will.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cMenschen, die die Hoffnung auf pers\u00f6nliches Wachstum aufgegeben haben und die weder Leidenschaft noch Neugierde f\u00fcr irgendetwas empfinden.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:quote --><\/p>\n<blockquote>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u201cDas Programm ist nichts f\u00fcr Leute, die nicht wirklich an sich selbst arbeiten wollen.\u201d<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!-- \/wp:quote --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Dies ist kein Programm f\u00fcr jedermann. Es ist ein Programm f\u00fcr Menschen, die bereits entschieden haben, dass ihr Projekt wichtig ist, und die eine Struktur ben\u00f6tigen, die sie nicht im Stich l\u00e4sst, wenn es schwierig wird.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:separator --><\/p>\n<hr \/>\n<p><!-- \/wp:separator --><!-- wp:heading --><\/p>\n<h2>Eines bleibt noch zu sagen.<\/h2>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Du hast schon einmal damit angefangen. Du hast schon einmal geplant. Du hast dir schon einmal gesagt: \u201cDiesmal wird alles anders.\u201d Und es war nicht anders, weil sich im Umfeld nichts ge\u00e4ndert hatte. Derselbe Kalender, dieselben Verpflichtungen, dieselben inneren Muster, derselbe Moment in der dritten oder f\u00fcnften Woche, in dem die Energie nachl\u00e4sst und das Projekt still und leise in Vergessenheit ger\u00e4t.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Diese Daten zeigen, dass die Menschen nicht aufgeben, wenn die Struktur tragf\u00e4hig ist. Sie kommen zur\u00fcck. Sie beenden das Projekt. Und am Ende beschreiben sie sich selbst mit Worten, die sie zw\u00f6lf Wochen zuvor noch nicht hatten.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Das ist keine Inspiration. Das ist Architektur.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Studien zeigen, dass 81 % der Menschen ihre gesteckten Ziele erreichen. Im Buch \u201eMaster the (Im)possible\u201c schaffen es 691 % ins Ziel.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Das Geb\u00e4ude h\u00e4lt. Und die Menschen darin auch.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2>Mach mit!<\/h2>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/online.erikamagyarosi.com\/master-the-impossible\">Meistere das (Un)m\u00f6gliche<\/a> Das Programm l\u00e4uft 12 Wochen lang. Dreimal im Jahr. Kleine Gruppe. W\u00f6chentliche Treffen zur gegenseitigen Unterst\u00fctzung. Eine Struktur, die h\u00e4lt, wenn deine eigene versagt.<\/p>\n<p>Wenn Sie ein Projekt haben, das Ihnen am Herzen liegt und Sie es leid sind, mitanzusehen, wie es mittendrin ins Stocken ger\u00e4t, dann ist dieses Programm genau das Richtige f\u00fcr Sie.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Erfahren Sie mehr \u00fcber <a href=\"https:\/\/online.erikamagyarosi.com\/master-the-impossible\">Meistere das (Un)m\u00f6gliche<\/a> \u2192\u00a0<a href=\"https:\/\/online.erikamagyarosi.com\/master-the-impossible\">https:\/\/online.erikamagyarosi.com\/master-the-impossible<\/a><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:separator --><\/p>\n<hr \/>\n<p><!-- \/wp:separator --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h2>Quellen<\/h2>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Norcross, JC &amp; Vangarelli, DJ (1988). \u201cDie L\u00f6sung durch Neujahrsvors\u00e4tze: Eine L\u00e4ngsschnittuntersuchung von Ver\u00e4nderungsversuchen.\u201d <em>Zeitschrift f\u00fcr Substanzmissbrauch, 1<\/em>(2), 127-134.<br \/><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/2980864\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/2980864\/<\/a><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Gotian, R. (2024). \u201c92 Prozent der Menschen erreichen ihre Ziele nie.\u201d <em>Psychology Today.<\/em><br \/><a href=\"https:\/\/www.psychologytoday.com\/us\/blog\/optimizing-success\/202412\/92-percent-of-people-never-achieve-their-goals\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.psychologytoday.com\/us\/blog\/optimizing-success\/202412\/92-percent-of-people-never-achieve-their-goals<\/a><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Abschlussquoten von Online-Kursen (Durchschnitt 5-13%). \u201cDas Problem der Kursabschlussquoten.\u201d <em>CommuniPass,<\/em> 2026.<br \/><a href=\"https:\/\/communipass.com\/blog\/course-completion-rate-problem\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/communipass.com\/blog\/course-completion-rate-problem\/<\/a><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Onah, DFO, Sinclair, J. &amp; Boyatt, R. (2014). \u201cAbbruchquoten von Massive Open Online Courses: Verhaltensmuster.\u201d <em>Universit\u00e4t Warwick.<\/em><br \/><a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/273777281\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/273777281<\/a><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Matthews, G. \u201cZusammenfassung der Zielforschung.\u201d <em>Dominican University of California.<\/em> Das Aufschreiben von Zielen erh\u00f6ht die Wahrscheinlichkeit ihrer Erreichung um 42%.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Jordan, K. (2015). \u201cMassive Open Online Courses: Abschlussquoten neu betrachtet: Bewertung, Kursdauer und Abbruchquoten.\u201d <em>International Review of Research in Open and Distributed Learning, 16<\/em>(3), 341-358.<br \/><a href=\"https:\/\/oro.open.ac.uk\/43566\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/oro.open.ac.uk\/43566\/<\/a><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Glance, D. (2014). \u201cOnline-Kurse, Di\u00e4ten und Fitnessstudiobesuche. Die Wissenschaft, warum wir aufgeben.\u201d <em>The Conversation \/ Stanford-UWA-Forschung.<\/em><br \/><a href=\"https:\/\/theconversation.com\/online-courses-diets-and-going-to-the-gym-the-science-of-why-we-give-up-33746\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/theconversation.com\/online-courses-diets-and-going-to-the-gym-the-science-of-why-we-give-up-33746<\/a><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p><em>Alle Teilnehmerdaten wurden im Rahmen von anonymisierten w\u00f6chentlichen Programmbefragungen \u00fcber drei Kohorten von Master the (Im)possible (2024\u20132026) erhoben.<\/em><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Forschungen der Universit\u00e4t Scranton zeigen, dass 92,1 % der Menschen, die sich Ziele setzen, diese nie erreichen. 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